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Cours Adultes

"Chacun à son rythme ! Pour vous permettre de progresser, le club propose différentes formules du débutant aux confirmés !" 

Les ateliers découvertes

Sous formes de journées portes ouvertes ou sous forme de soirées d'initiations gratuites, le club propose des séances découvertes encadrées plusieurs fois dans l'année. L'occasion de découvrir ou redécouvrir le squash avec les conseils d'un prof !

Prochainement des dates ici :

  •  100% Femmes avec OCTOBRE ROSE
  • VENDREDI 11 OCTOBRE à partir de 19h

 

Les entrainements (par cycles)

=> 10 séances d'1h30 dans le trimestre

=> 3 cycles par an

=> lundi ou mercredi soir

=> Maximum 8 joueurs / cycles 

=> Inscriptions à l'accueil 

=> Tarifs : 50 € par cycle ou 100 € les 3 cycles. 

=> licence squash pass ou fédérale obligatoire

=> Contenu : échauffement, gamme solo et duo, exercices, jeu à thèmes et matchs) 

Les Stages adultes

Vous n'êtes pas disponibles sur les créneaux hebdomadaires ou vous en voulez encore plus ?                                                                                           Le club propose des stages adultes soit en week-end soit pendant les vacances scolaires selon la demande.                                                            Les stages sont limités à 8 personnes maximum par session. 

  • Licence : squash pass ou licence fédérale obligatoire

Contenu : Echauffement, gamme solo et duo, exercices, analyse vidéo et matchs. 

A l'issu du stage, chaque joueur reçoit un bilan et les pistes de progression à travailler !  

Les cours particuliers

Vous souhaitez avoir un cours sur mesure et au moment qui vous convient ? 

Choisissez les cours individuel (ou à 2) pour progresser plus vite et disposer de conseils individualisés. 

De nombreux créneaux horaires sont possibles, à définir avec les enseignants. 

  • Tarifs : 20 € la leçon / 80 € les 5 leçons

Vous souhaitez plus de renseignements ? Contactez nous via le formulaire :